Ayuda con Query

Hola a todos, estoy principiante en esto de SQL 2005, se la teoría de como se
hacen los querys y todo pero no en sql... necesito hacer select d una base de
datos e insertar los datos una tabla de otra BD y queria saber si el codigo
que he hecho esta bueno y tambien que debo colocar en el otro campo que es el
key pero es varchar y no se como asignarle el valor desde sql... alguien me
podria ayudar? no se si me explique bien..