Cerrar formulario

Hola, aunque hacia tiempo me dio por aprender excel, eso hace tiempo y ya
no me acuerdo de nada. He creado un formulario y un boton el cual hace que
me inserte los valores que tienen los campos de ese formulario lo que
no me acuerdo es que es lo que debo de hacer o que codigo escribir para
que se me cierre el formulario dandole a ese mismo boton... osea que
despues de que me inserte los datos, me cierre el formulario y me abra una
de las hojas del libro que estoy utilizando. ¿Me he explicado? Muchas
gracias a

José Luis