divisiones ajustables dentro de un formulario

Hola..

tengo necesidad de establecer 3 o 4 divisones /ventanas o paneles dentro de
un formulario que sean ajustables de manera sencilla por el usuario..
imaginen las 2 o 3 divisiones que normalmente tenemos abortas en Outlook o
Outlook Express.. el usuario solo jala los bordes de las ventanas con el
mouse y se ajustan las de al lado.

hasta el momento el unico metodo que he descubierto como posibilidad de
resolver esto es usando un formset con varios formularios y poniendo código
en los metodos resize de los formularios para ajustar los demás pero el
principal problema o restricción que encuentro con esto es que el unico
contenedor visual posible de los objetos form es _Screen.. no encuento como
ponerlos todos dentro de un objeto form que los contenga de tal forma que yo
pudiera instanciar 2 o 3 veces el mismo formulario con sus divisiones
internas autoajustables y que el usuario pueda poner los 3 formularios como
los acomoda muchos paquetes: en cascada o mosaico

se que esto es posible hacerlo por que he visto una aplicación desarrollada
en C++ de Microsoft que así lo hace, pero no acabo de descubrir como lo
están haciendo.

agradecería cualquer sugerencia o si saben de algun ejemplo similar que
pueda descargar de algun sitio en la red

Saludos