incompatibles????

He recibido un aviso de Windows XP para hacer una
actualización porque se supone que "a su equipo le faltan
las características de seguridad y rendimiento
importantes que Windows XP Service Pack 2 (SP2) ofrece."

El problema es que yo hace unoas semanas instalé el
Spybot - Search & Destroy y no sé si serán incompatibles.

Tampoco sé si realmente le he sacado partido a ese
programa porque como Kazaa no funciona sin esa
publicidad, acabo reinstalando algunos de los archivos
que se supone que el programa encuentra sospechosos.

El Windows XP Service Pack 2 (SP2) me dará mejor
resultado?

Os agradecería que me aconsejarais lo que puede ser más
sencillo porque como veis, no tengo demasiada idea del
tema.

Muchas gracias.