Me pasa de todo

Hola, acabo de formatear mi pc portatil e instalar windows xp y panda
2006.
Después de pasarse siglos actualizandose windows xp, en uno de los
reincios,
me dijo que se habían instalado archivos que no eran los originales y que
necesitaba que volviera a meter el cd de instalación de XP. Lo hice, pero
luego me pidió permiso para conectarse a la red desde una dirección con la
firma microsoft y parece que no necesitó instalar nada del CD.
Luego me advirtió que había controlado un virus, me lo advertía una y otra
vez y me desinstaló el panda. Volví a instalar el panda y todo bien,
aunque
el pc tarda siglos en arrancar.
Con todas las actualizacines de XP hechas, me dice ahora que el nero start
smart es incompatible con esa versión de windows ¿tengo que descargarme el
7
como actualización?
Además, si hago muchas cosas a la vez, me desaparecen los iconos, aunque
el
ordenador siga trabajando. He intentado actualizar la tarjeta gráfica (ATI
Mobility Radeon 9600 series), como me dijisteis, y me sale el siguiente
mensaje: "No se hallo controlador de video. Intente configurar el
adaptador
de video con un controlador VGA estandar antes de ejecutar la
instalacióN".
¿Qué puedo hacer? Por favor, explicádmelo para burras, que yo no tengo ni
idea.
Perdón por el catecismo.