Outlook (Disculpas)

Antes que nada disculapas pero en el foro de Outlook no contestan.
No se como y quiero ver si me pueden ayudar. Loo que quiero es mandar un
mensaje a todos mis contactos que son como 20 y es una lata estar metiendo
direccion por direccion si alguien de ustedes sabe algun camino para que
entren todo de un solo paso que bueno seria, saludos al foro y gracias de
antemano.