posicionar los forms

hola
solo tengo un main menu en la pantalla de inicio y se accede a el desde
cualquier form
el problema es q todos los forms estan centrados en la pantalla menos el de
inicio q esta maximozado y hay forms q me tapan la linea de las opciones del
mainmenu. hya alguna opcion para q pueda posicionar los forms centrados pero
q se situen debajo del main menu? gracias!