restablecer uan configuracion antigua

a ver la verdad esq no entiendo mucho del tema pero me a
entrao un virus y no puedo kitarlo,recuerdo q una vez me
paso algo parecido y consegui arreglarlo recuperando una
configuracion antigua del sistema (fue de 7 dias antes)
pero la cosa esq aora nome acuerdo de com acerlo,y e
buscado por todos lados,Tngo instalado el XP SP2.aver si
me podeis exar unamanita.Muchas gracias
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