como aparezco barra

Mi programa word 2000 no cuenta con una barra de menú que procedimiento necesito realizar para que aparezca de nuevo?

Hola a tod@s, cuando trabajo con programas gràficos de embergadura se cierra el messenger en segundo nivel, y no puedo volver a abrirlo de no ser reiniciando el equipo. Aparezco en la barra de tareas como "No diponible", sin ...