saber pluggins tengo

quiero tener iguales el IE de casa con el del trabajo y me gustaria poder ver que pluggins tengo en uno y en otro para poder tenerlos iguales. ¿como se ve los que tengo? ¿donde se encuentran estos pluggins? "Por muchos idiomas que ...

Peron por el Ot, pero necesito exportar todos los agregados que tengo en mi pc(de Firefox) ya que pienso formatear mi disco, como son bastantes, queria saber si los puedo exportar o sacar un backup. Gracias.