emcabezado

como puedo insertar un encabezado y pie de pagina en word

Hola. en la hoja 1 tengo la columna A, con 50 proveedores (Ordenados alfabeticamente), en la hoja 2 quiero ponerlos a estos pero como encabezado de cada columna.. Y lo más importante de esto es que si yo hago algun cambio en la hoja 1 debo ...