Actualizar campo

Tengo una tabla OBRA (obra,nombre,contratista, etc.) relacionada por el
campo "contratista" a la tabla CONTRATISTA (contratista,nombre,etc.).
Debido a que se hacen muchas consultas por nombre de contratista sobre la
tabla OBRA estoy pensando agregar el campo nombrecontratista a la tabla
OBRA. (desnormalizandola). Eso implica que si un usuario me modifica el
nombre de un contratista debo hacer un update en del campo
nombrecontratista
de la tabla OBRA. Como puedo hacer esto de forma eficiente y que maneras
son recomendadas para esto ?


Muchas gracias
Alonso