Actualizar / Recargar una pagina desde otra

Una pagina determinada abre un "popup" en el que doy de alta mensajes...
quisiera que al salir del popup o al dar de alta cada mensaje... se
actualice la pagina que abre el popup que muestra cuantos mensajes hay.
Es decir... quisiera saber como hacer para que cuando se den de altas
mensajes en el popup... al volver a la pagina desde donde llamo el popup...
este actualizado el valor... Como podria recargar lapagina desde el popup???
Gracias por la ayuda