IE7 me va mal

Desde hace unos días observo que el navegador va lento y me suele salir el
mensaje HTTP 404 No encontrado, a veces dando varias veces a la tecla F5 se
me cargan algunas página. Esto antes no me pasaba ¿Qué es lo que debería
investigar para dar con el problema.?

También me está pasado con el outlook express, no se me bajan los correos
dando error, pero insisto y se bajan.

Salud