Stored Procedure

Hola amigos:

Tengo una aplicacion que me envia unos valores directamente a cuatro
varibles:
@id, @fecha, @hora y @telefono

Tengo una tabla con la siguiente estructura:

ID - Fecha - Hora - Telefono


Necesito crear un stored procedure o un triger que me inserte los valores
que tienen estas variables a la tabla, cada vez que el aplicativo los pase

Gracias

Lucho