problemas con documento

Menú inicio, %temp%

Saludos

Estaba trabajando con Word 2000 y tenia ya 40 hojas
escritas, cuando quise insertar una tabla de contenido me
aparecio un error que decia algo relacionado con que solo
podia colocar la tabla de contenido en una hoja. Luego
decidi salvar el documento sin percatarme que la tabla de
contenido ya habia borrado todo las paginas, ahora vuelvo
de nuevo a abrir el documento y ya no tengo la
informacion. Alguien como puedo recuperar esta informacion?

Gracias