Pierdo la conexión

Hola.

Llevo una temporada que cuando abro el OE, hay veces que no abre
indicandome problemas con el servido, demasiado tiempo desconectado, etc.

Otras veces abre y baja normalmente los mesajes, pero si estoy con otra
tares y a lo 10' le vuelvo a pedir 'Enviar y recibir todo', me da el
siguiente error:

"Se ha excedido el tiempo de espera al comunicarse con el servidor.
Cuenta: 'Actual', Servidor: '127.0.0.1', Protocolo: POP3, Puerto: 9999,
Seguridad (SSL): No, Número de error: 0x800CCC19"

Tengo instalado desde hace muchos años el programa 'K9', anti spam, y
nunca he tenido estos problemas hasta ahora.

Alguien me podía indicar ?

Gracias y saludos