ayuda virus???

Llevo dos dias que el ordenador me hace muy, muy el
tonto,
justo despues de bajar un archivo gratuito de mp3 me
empezaron a salir eso que llaman adware o spyware, luego
he intentado corregirlo con antiviurs pero ahora es peor,
al preguntarme el antivirus si dejo conectar a un programa
que se llama winlogon.exe, si digo que no se reinicia, si
digo que si un rato bien y luego este programa coje el 100
por 100 de la memoria, al final tengo que hacer un reset.
Si enciendo el ordenador sin estar conectado a adsl
directamente se me reinicia. . Tengo xp. Socorro que puedo
hacer?
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