Como configuara el NAT para messenger

Hola grupo.

Yo se que este grupose especializa en windows xp, pero creo que me podran
ayudar.

Recientemente compre un router wireless, ya la red funciona muy bien, pero
no puedo enviar archivos por el messenger, ni hacer llamadas conferencias
por internet, me dice que tengo que hacer algunas configuraciones a mi red
para que funcione, pero no me dice cuales.

Alguien me puede ayudar a configurar el NAT para hacer llamadas por internet
e intercambiar archivos? todo esto en el messenger.

Gracias.

Jose Luis