Descargas y actualizaciones de xp

Necesito ayuda porque mi sistema no se quiere actualizar
desde el explorer, de hecho, no responde solo llega hasta
el icono de "instalar ahora" y ya no quiere hacer nada,
no se inhibe simplemente ya no ejecuta la instalacion de
la actualizacion, cualquiera que sea,no importa que sea
independiente o no. Si tienes alguna sugerencia enviamela
por favor ya que no quiero tumbar todo el sistema desde
inicio.