direccion IP fuera del rango en red de area local (grupo de trabajo win XP profess)

Hola tengo un pequeño problema, tenia un spyware que me estaba bloqueando el
brower le aplique ad-aware y eliminó el virus, pero luego de eliminarlo no
puedo tener acceso a Internet porque mi equipo esta cojiendo una direccion
IP fuera del rango de direcciones Ip de mi red, el equipo esta configurado
en una red de oficina de microsoft windows XP "WORK_GROUP" y esta cojiendo
la direccion IP 169.254.152.49 con una submascara 255.255.0.0 cuando deberia
coje una en el rango 192.168.0.1 - 192.168.0.255 con una submascara de red
255.255.255.0; ya le aplique una direccion IP manualmente y lo unico que
consegui fue conectarme a los otros equipos de mi red mas no el acceso a
Internet.

alguien podria colaborrme con este suceso

Gracias