Necesito un contador para internet

Hola:

Lo que sucede es que yo hace poco me inscribi en el plan de tarifa plana de
mi compañia telefónica para las llamadas a internet, este plan cubre 90
horas de consumo en internet. Los primeros 3 meses todo iva bien, pagaba el
monto de la tarifa plana y asi ahorraba dinero, sin embargo ahora en la casa
no soy el unico que usa internet y por lo tanto el consumo crecio y supero
las 90 horas, y sucede que no estoy dispuesto a asumir mas cargos que los
que tenia antes, no tengo mucho dinero disponible para esto. Por eso pense
en buscar algun programa que contara el tiempo que se esta conectado y que
luego de haber alcanzado ese tope no permita una conexión mas, a no ser que
ser introduzca alguna contraseña o algo asi. ¿Alguien puede decirme donde
encontrarlo?.

Saludos

Roberto C. Fandiño C.