ayuda !!! no puedo actualizar XP !!!!!

acabo de formatear mi pc, y no logro actualizar windows,
cual es el problema, me aparece el siguiente error :

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Error de Windows Update


Windows Update encontró un error y no puede mostrar la
página solicitada.

Seleccione alguna de las páginas siguientes para obtener
información acerca de los servicios de Windows Update o
envíenos sus comentarios.

Página principal de Windows Update
Acerca de Windows Update
Información de soporte técnico



También puede obtener soporte en línea si tiene problemas
con Windows Update.


Envíe el número de error a Microsoft (0x800A138F)
Nota Esto envía información del error pero no crea un
incidente para soporte; puede que reciba o no una
respuesta.
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Por favor ayudenme, no se lo que pasa :(