herramienta de mantenimiento de registro

Hola,

Acabo de tener que reinstalar XP, seguramente porque se me ha jodido
el registro. Y me lo ha jodido el fantastico jv16.

Lo que he observado, es que pasando varios, unos te detectan unas
cosas que otros no, asi que es dificil determinar si vas a joder algo
o no.

¿Aqui viene la pregunta, es recomendable usar este tipo de programas?
¿Y cual podria usarse con total seguridad?

Gracias y saludos.