Instalación de SP1 o SP2 para windows XP

Hola!
Tengo Windows XP profesional y hace poco me he enterado de que no tengo
instalado ni el SP1 ni el SP2. Entro en la página oficial de Windows para
instalarmelo y después descargar las actualizaciones cada X tiempo y no
puedo, porque cuando se está rellenando la barra de progreso me sale otra
ventana en la que pone que mi ordenador no puede recibir el SP2 porque no es
compatible, no sé a qué se debe esto, si alguien sería tan amable de
ayudarme...se lo agradecería muchísimo!De momento lo único con lo que protejo
mi pc es con un antivirus, pero sin el SP1 o el SP2 no es suficiente,no?

Saludos y gracias!