recuperar archivos dañados despues de formatear disco duro

hola, j. c. ramos !

He recuperado los archivos de excel despues de formatear el disco
pero los archivos mas complicados con formulas y vinculos entre hojas salen en idioma maquina.
Sabe alguien como puedo recuperarlos?.
Yo creo que las hojas de un mismo archivo salen independientes con logotipo de windows
y la carpeta donde estaban sale como si solo constase de una hoja.

[vamos por partes]...

1) cuando das formato a una unidad de almacenamiento...
-> el programa 'te avisa' que se perderan los datos almacenados y te pregunta si deseas continuar [correcto ?]

2) luego de lo anterior... podrias comentar que 'significa' [+/- exactamente]...
"He recuperado los archivos de excel despues de formatear el disco" -???-

3) cuentas con algun respaldo de tus archivos 'de trabajo' hecho con anterioridad al formato del disco ?

comentas [si hubiera] algun detalle mas... 'significativo' ?
saludos,
hector.