limitar la velocidad de transferencia

Control de ancho de banda en cada equipo

Alguien sabe como puedo controlar el ancho de banda de
envio y recepcion al internet desde cada equipo? tengo
una red de 10 maquinas con winXP home edition, pero
sucede que cualdo alguien se pone a descargar archivos
muy pesados se alentan las demas maquinas, mi idea es
limitar cada equipo con un maximo de kbps de recepcion y
tal vez de envio, aunque el problema generalmente es en
la recepcion pues descargan musica o video y los demas
usuarios pegan el grito en el cielo pues a veces ni una
pagina "normalita" la pueden cargar pues les devuelve un
error de tiempo de espera agotado, el servidor no
responde" o cosas asi.

alguien podria ayudarme???

G R A C I A S.