Problemas de recursos en mis aplicaciones

Hola, soy un desarrollador, que estoy empezando de manera profesional a
programar, el caso es que hago aplicacioncillas bastante apañadas en c#
para windows, pero el problema es cuando me da por ver los recursos que
consume, que suelen ser una barbaridad (30 o 40 megas para una
aplicacioncilla que cree pa crear xml, cifrarlos, modificarlos, etc)
cuando son 2 paneles, 10 botones unos cuantos label y txtbox y algun que
otro control propio. Es normal que una aplicacion consuma esos recursos??
si es asi decisme de alguna pagina o documento que explique como optimizar
un poco la programacion. Un abrazo y feliz navidad a todos