Windows Update

Hola, el internet de mi oficina es bien inestable, o sea, hay
constante
"minicaídas" cada 20 ó 50 segundos y eso es bastante incómodo, me las
he
ingeniado para realizar descargas, ya sea con gestores de descargas o
simplemente traigo las cosas de mi casa en un CD.

Pero no se como hacerme para poner mi PC al día con el Windows Update,
son
27 mb por bajar y no se como hacerle pues, windows update verifica
automáticamente las actualizaciones que hacen falta en mi equipo, que
no son
las mismas que las que necesita otra PC.

¿Cómo le hago para bajarlas? Otra cosa, el equipo está configurado
para
recibir automáticamente las actualizaciones, veo que el escudo
amarillo al
lado de la hora se pone y se oculta cada cierto tiempo, ¿puede mi
equipo
recibir las actualizaciones automáticas con esas constantes colgadas?