select contenga

Tengo la siguiente consulta y quiero select COD_MED, COD_PPG, NRO_HST, FEC_PRT, Nombre_de_visita.Tipo FROM NLCPRT00 inner join Nombre_de_visita on NLCPRT00.COD_MED = Nombre_de_visita.NUM_VIS Where (COD_PPG = 10933 and NRO_HST = '010131FENAENA') ...

Hola a Todos. Alguien me podria ayudar a optimizar una consulta que contenga un criterio de busqueda como SELECT CAMPO FROM TABLA WHERE CAMPO LIKE '%TEXTO%' Si mi tabla tiene 1'000.000 de registros, como seria un plan de optimizacion optimo para ...