Mi windows xp colapsa frecuentemente.

Hola:

Tengo 384 de Ram, 100GB de HD.
El windows derrepente empezó a colapsarse seguido.
Por ejemplo, estoy navegando en internet y el lo los exploradores se pegan,
y no reaccionan.
No puedo hacer nada más que esperar. Si hago clic, no hace nada.

Puedo estar mucho rato sin problemas, pero el pc se pega sin aviso,
derrepente.
No me salen errores, ni mensajes. Solo se pega.

Además cuando intento instalar las actualizaciones automáticas aparece una
pantalla azul con un
error de volcado de memoria. He intercambiado mis modulos de memoria, pero
sigue igual.

¿que puede ser?

No quiero formatear, me demoraría muchas horas en reinstalar todo lo que
tengo.